Comment utiliser l'huile de cbd pour dormir ?
L’huile de CBD est un produit à acheter sous forme de flacon contenant une pipette, permettant ainsi une consommation par voie orale comme sublinguale. Prête à l’emploi, elle assure un effet bénéfique sur la santé tant sur le plan physique que psychique ! C’est pourquoi elle est utilisée par de nombreux sujets qui tentent de trouver le sommeil plus facilement et rapidement.
On vous explique tout à ce sujet !
Consommer de l’huile de CBD pour mieux dormir
Généralement, l’huile de CBD est à consommer environ 30 minutes avant le coucher. Cela peut aller jusqu’à 1 heure. Il en est de même pour les infusions, les fleurs, ou encore les gélules ! Cependant, l’huile est considérée comme la solution la plus simple puisqu’il suffit de placer quelques gouttes directement sous la langue ; quelques secondes suffisent pour l’absorber.
En 30 secondes, elle se diffuse et est ingérée !
Facile d’utilisation, c’est aussi le meilleur moyen de se tenir à un dosage précis grâce à la pipette compte-gouttes. De plus, elle se conserve particulièrement bien puisqu’après son ouverture, elle reste adaptée pour trouver le sommeil.
Bien que d’autres formes de consommation peuvent vous convenir, nous vous recommandons celle-ci. Et pour encore plus de bien-être et de gourmandise, nous vous proposons sur notre boutique un large choix de saveurs : nature, citron, framboise, et même cookies !
Si besoin, n’hésitez pas à mélanger votre produit dans une boisson.
Huile de CBD : quel est le dosage conseillé ?
La moyenne que l’on recommande pour l’utilisation d’huile de CBD est d’environ 20 à 25 grammes, ce qui représente 3 à 4 gouttes. Nous recommandons une consommation jusqu’à 3 fois par jour !
Vous pouvez l’ingérer pour pallier vos troubles du sommeil tout comme pour soulager des maladies organiques, des troubles mentaux, des inflammations, des douleurs, pour lutter contre le stress, les nausées et les vomissements, etc.
C’est pour cette raison qu’elle est utilisée dans le cas d’un traitement de l’épilepsie, par exemple. Ses effets positifs sont en effet d’une grande aide pour dans de nombreuses et diverses situations.
Toutefois, attention, l’huile est complémentaire ; ce qui signifie qu’elle ne se substitue pas à un traitement médical. Il est fortement recommandé de se renseigner auprès de son médecin traitant pour toutes informations spécifiques.
Les bienfaits du CBD sur votre sommeil
Comme vous le savez, le CBD est un composé sécrété par la plante de cannabis. Cependant, contrairement au THC qui peut s’y trouver, ce cannabinoïde n’a aucun effet psychotrope ! C’est donc une solution idéale pour répondre à des troubles divers naturellement, sans aucune accoutumance.
C’est pour cette raison que depuis quelques années maintenant, les scientifiques se tournent davantage vers l’huile de CBD et autres dérivés. En effet, son action complète permet d’agir contre la douleur, les inflammations, l’anxiété et le stress, ainsi que sur les troubles du sommeil qui peuvent avoir de lourdes conséquences dans le quotidien d’un grand nombre de personnes !
Un traitement naturel à base de cannabidiol démontre une grande efficacité sur :
Les troubles anxieux à l’origine de l’insomnie,- La durée et la qualité du sommeil,
- L’endormissement.
En agissant sur l’origine du problème, le CBD le règle rapidement et efficacement !
Ces bienfaits sont possibles grâce au rôle joué dans la sécrétion de mélatonine, l’hormone du sommeil, favorisant alors la diminution de la fréquence des réveils nocturnes et un niveau de qualité plus élevé.
Si vous souhaitez tenter d’agir sur votre fatigue chronique due à un manque de sommeil, si vous rencontrez des épisodes de stress dès la nuit tombée, vous empêchant alors de vous endormir, retrouvez nos produits sur notre boutique en ligne. Un large choix d’huile de CBD vous attend !
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